Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2020

Tujuh Hal Sering Disepelekan Suami-istri

Gambar
Artikel Keluarga: Yant Kaiy Tujuh hal ”sepele” ini hendaknya benar-benar diperhatikan sekiranya Anda ingin memiliki cincin kawin tetap utuh. ”Betapa pun juga, demikian safety first, utamakan keselamatan, adalah sepasang cincin kawin Anda,” demikian ucap Miriam Loraines dalam bukunya “Utamakan Keselamatan”. Ia mencoba memberikan tujuh saran andalan yang katanya untuk memberikan proyeksi bagi pasangan suami-istri, baik yang baru menikah ataupun yang telah lama. Tujuh proyeksi ini amat mudah dipraktekkan oleh pasangan suami-istri atau bagi mereka yang sedang menjalani hidup bersama selaku sebuah partnership. Tujuh pegangan Miriam Loraines untuk menyimak penyebab gangguan pada pasangan suami-istri, yaitu ; masih memendam rahasia, lenyapnya suatu romantlka, jangan selalu mengutamakan hari anak, membuat hobi kembar, dalam sehari harus berbicara, menjauhi bentuk kebosanan, dan rasa percaya diri. Masih Memendam Rahasia Sangat berbeda sekali dengan beberapa pendapat para kala...

Rubrik Humor Koran Jaya Karta

Gambar
Catatan: Yant Kaiy Pada era 90-an saya sering menulis apa saja di koran Jaya Karta. Salah satunya yang saya sukai adalah rubrik “Jangan Dibaca”. Di kolom ini menyajikan tulisan humor ringan. Ada beberapa tulisan humor saya dipublikasikan tidak bersamaan dan sempat dikliping hingga sekarang. Salah Sangka Sepasang suami-istri sedang asyik bercengkerama, kemudian… Suami   :Sekarang tanggal berapa, Dik? Istri       :Ah, tanggal subur, Mas. Suami   :Bukan soal itu, Dik. Aku ingin menuliskan surat buat paman. Istri       :O… Kukira anu. Usia Pasien   :Dokter, apakah kesehatan saya nantinya memungkinkan berusia lanjut? Dokter   :Apakah Anda sering merokok? Pasien   :Tidak pernah, Dok. Dokter   :Atau sering minum alkohol dan main perempuan? Pasien   :Juga tidak pernah. Dokter   :Lalu untuk apa Anda ingin mencapai...

Korban Gas Bhopal di India

Gambar
Foto: Bhopal appeal via ibtimes.co.uk Artikel Bencana: Yant Kaiy Kebocoran gas besar-besaran dari pabrik Union Carbide Co. pada bulan Desember 1984 dan menewaskan 2500 penduduk yang sedang tidur nyenyak, sementara puluhan ribu penduduk lainnya yang keracunan gas maut tersebut mcnderita buta mata atau gangguan syaraf. Kebocoran pabrik insektisida di Bhopal, India Tengah ini karena bahan baku insektisida yaitu gas metil isosianat, yang merupakan gas beracun yang mematikan, kebocoran tersebut berasal dari tangki metil isosianatnya. Umumnya korban tersebut banyak luka penafasan parah, segera setelah sekitar 40 ton metil isosianat dihirupnya. Dan kini sekitar 600.000 tuntutan telah diajukan kepada pemerintah untuk luka pribadi. Mahkamah Agung menegakkan keputusan dan menyerahkan UU$ 470 juta dalam kompensasi kepada para korban gas. Mahkamah Agung juga memerintahkan pada pemerintah untuk melancarkan proses memenuhi tuntutan kompensasi setiap keluarga yang terkena korban tersebut...

Literasi Dinding SDN Padangdangan ll

Gambar
Gambar literasi dinding karya saya. Catatan: Yant Kaiy Mencoba menggambar literasi dinding di kelas 5 SDN Padangdangan II Kecamatan Pasongsongan Kabupaten Sumenep saya kerjakan hampir 3 jam. Inisiatif ini karena ada sisa-sisa cat tembok. Sayang kalau dibiarkan karena cat tembok itu akan mengering. Kepala Sekolah SDN Padangdangan II, Madun, S.Pd mengucapkan banyak terima kasih kepada saya lantaran telah meluangkan waktu mendekorasi salah satu dinding kelasnya. Ternyata tingkat kesulitan menggambar literasi sekolah ada juga, dibutuhkan ketelatenan, kalau tidak cat tembok itu akan mengotori lantai. Ini baru pertama kalinya saya melukis dinding.[] Yant Kaiy, penjaga gawang apoymadura.com

Membiasakan Jalan Kaki

Gambar
Artikel Kesehatan: Yant Kaiy Manfaat jaIan kaki amatIah kompleks. Sangat baik untuk orang tua ataupun muda. Yang jelas, orang yang suka melakukan jalan kaki semenjak muda memiliki kesehatan jantung yang prima. Tapi sayang. kemajuan sarana transportasi (sepeda motor dan kendaraan pribadi) memaksa menghilangkan ‘tradisi jalan kaki' daIam masyarakat kita. Lebih khusus dalam keseharian seorang pelajar, tradisi jaIan kaki nyaris hilang, kecuai jika ada acara khusus, misalnya gerak jalan. Padahal kalau kita saban hari mau melakukan olah raga jalan kaki sekitar 30-40 menit saja, atau 4-5 kali dalam seminggunya akan melindungi diri dari serangan jantung . Dengan jalan kaki akan menurunkan kadar kolesterol 'jahat’ yang sering membuat gangguan pada jantung kita dan pembuluh darah. Jalan kaki juga dapat menaikkan HDL kolesterol atau kadar kolesterol yang baik. Berdasarkan penelitian James Hegberg, PhD, bahwa dengan berjalan kaki dapat menurunkan tekanan darah. Di mana...

Markusip dan Marlojong di Mandailing

Gambar
Artikel Budaya: Yant Kaiy Berawal dari saling tatap, pandang-memandang, entah sengaja atau tidak berlanjut dengan kerlingan serta senyuman di bibirnya. Akhirnya kedua insan berlainan jenis tersebut sepakat melakukan ’markusip’, yakni berbisik-bisik di kegelapan malam. Konon, tempo dulu, bagi masyarakat Mandailing di Tapanuli Selatan, Sumatera Utara, berpacaran di tempat terbuka antara pasangan dua sejoli justru dianggap tabu. Kecuali, bagi mereka yang telah dimabuk asmara, dapat melampiaskan keinginannya melalui markusip. Menurut para sesepuh setempat, markusip yaitu berbisik-bisik antara kaum Adam yang berada di kegelapan malam di luar rumah dengan kekasihnya yang berada di kamarnya. Umumnya rumah-rumah di sana beranjungan dengan lantai yang tingginya sebatas bahu orang dewasa. Sedangkan ’percumbuan’-nya dilakukan melalui lapisan dinding atau lantai papan yang tidak rapat, atau lubang dinding yang sengaja dikuakkan beberapa centimeter bagi percumbuan tersebut.  ...

Makanan Dapat Menunda Ketuaan

Gambar
Artikel Kesehatan: Yant Kaiy Berapapun usia seseorang, ia tetap ingin agar jam biologis yang mengatur usianya beljalan lebih lambat. Atau paling tidak, ia ingin hidup lebih lama lagi. Lalu, ilmuwan pun berupaya mencari jalan keluar, bagaimana menunda gejala ketuaan. Faktor genetis ternyata memainkan peranan sangat penting dalam menentukan usia seseorang. Tapi riset ilmiah menunjukkan, diet juga merupakan fakmor penentu. Orang yang secara teratur mengonsumsi makanan atau nutrisi tertentu dapat menurunkan bahkan mencegah adanya tanda-tanda ketuaan, mulai dari keriput dan kulit kering sampai penyakit-pényakit serius yang berhubungan dengan ketuaan. Dan yang pasti, tak ada kata terlambat memulainya.  Seorang ahli penyakit kulit, Dr. Robert L. Warner, mengatakan bahwa gejala ketuaan terutama disebabkan juga oleh minipisnya lemak, kulit menjadi longgar serta muncul keriput. Sebenamya, tidak ada makanan khusus yang dapat mencegah, ataupun mengurangi garis-garis keriput ...

Berakit ke Hulu, Berenang ke Tepian

Gambar
Cerita Anak: Yant Kaiy Hari masih pagi., sang surya baru menampakkan sinarnya. Seekor belalang kecil dan semut sedang asyik bermain. Mereka lahir di negeri Eropa, keduanya tepat lahir di saat musim semi. Kendati perbedaan badannya lebih besar belalang, namun keduanya tetap rukun, selalu bermain bersama sepanjang hari. Tidak memikirkan hal lain selain bermain dan bernyanyi di padang rumput. Suatu hari yang cerah, kakek semut sedang berjalan-jalan dan bertemu dengan keduanya yang sedang asyik bermain. ”Hari ini cuaca memung cerah, cucuku,“ katanya terbata bata. “Matahari bersinar cemerlang. Musim panas seperti ini memang sangat baik untuk bermain namun jangan lupa. sebentar lagi musim gugur akan segera tiba, dan kita semua harus bekerja. lngatlah selalu. Ada waktu untuk bermain dan ada waktu pula untuk bekerja,” laniutnya sambil meninggalkan keduanya. “Terima kasih,Kek. Apabila musim gugur telah tiba saya akan segera bekerja. Sekarang biarkan kami untuk bermain-main,...

Bantuan Tunai: Kartu Keluarga Sejahtera

Gambar
Suasana ATM BNI Pasongsongan Kabupaten Sumenep (Foto: Yant Kaiy) Apoymadura, Sumenep – Malam ini, Sabtu (28/8/2020), pemegang Kartu Keluarga Sejahtera di wilayah Desa/Kecamatan Pasongsongan Kabupaten Sumenep benar-benar bergembira. Karena baru sekarang mereka dapat menarik tunai uang sebesar Rp 500.000,-. Mayoritas dari mereka datang ke BNI Pasongsongan lantaran tempat yang biasa mereka menerima sembako kehabisan dana. Menurut pengakuan mereka pada apoymadura.com, dirinya baru mendengar kabar dari tetangganya (pemegang Kartu Keluarga Sejahtera) yang lebih dulu mencairkan. Sehingga tanpa ba-bi-bu lagi, mereka tancap gas ke bank yang menyediakan ATM-Bersama. “Semoga bantuan ini tidak menimbulkan kecemburuan sosial bagi yang tidak pernah menerima bantuan apa pun dari pemerintah,” harap Sundari, S.Pd.I warga Dusun Sempong Desa Pasongsongan yang malam itu sedang ada di luar ruang ATM. (Yant Kaiy)

Manfaat Jalan Kaki Bagi Tubuh

Gambar
Artikel Kesehatan: Yant Kaiy Memang ada semacam kesan, bahwa berolah raga dengan berjalan kaki layak dilakukan oleh orang yang telah berusia lanjut atau orang yang baru sembuh dari penyakit. Ada kesan pula, bahwa tampak lucu apabila seseorang yang masih muda melakukan jalan kaki. Sehingga seringkali disangsikan manfaat jalan kaki. Sesungguhnya jalan kaki bukan hanya milik orang lajut usia, tua ataupun muda, pria maupun wanita, sama-sama mempunyai hak untuk berjalan kaki dan akan memperoleh suatu manfaat yang mengagumkan. Bahkan seorang remaja pun akan dianjurkan berjalan kaki untuk memulihkan cidera yang dideritanya. Dalam suatu riset yang dilakukan The Institut for Aerobics Researc di Dallas, Texas, para peneliti menyatakan bahwa kebugaran tubuh yang kurang, sama bahayanya dengan merokok atau mengonsumsi makanan yang berkolesterol tinggi. Suatu berita yang menggembirakan adalah, bahwa latihan yang cukup akan menurunkan kemungkinan saseorang meninggal karena sakit...

Haflatul Imtihan, Darul Hikmah Bindang

Gambar
KH.Ismail Macan Madura Apoymadura, Pamekasan – Lembaga Pendidikan Darul Hikmah Dusun Jepon Desa Bindang Kecamatan Pasean Kabupaten Pamekasan kembali menyelenggarakan Pengajian Umum tadi malam, Jumat (28/8/2020). Acara rutin tiap tahun Lembaga Pendidikan Islam ini digelar dalam rangka Haflatul Imtihan ke-31. Hadir sebagai da’i yaitu Kiai Haji Ismail Macan Madura dari Paberasan-Sumenep. Dalam ceramahnya, KH. Ismail menegaskan pentingnya umat mengenal Allah dan ciptaan-Nya serta mengaplikasikan ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari. Saat ini umat Islam sudah banyak yang pintar, tapi tak jarang mereka terjerumus pada rutinitas sehingga seakan tidak ada waktu berlama-lama beribadah atau berkomunikasi dengan Tuhannya. Akhirnya alpa menghaturkan syukur ke hadirat-Nya. Padahal Allah telah berjanji, siapa pun umat yang pandai bersyukur, maka nikmat hidup akan dilipatgandakan. Pengajian umum tersebut berakhir pada jam 23.30 WIB yang ditutup dengan doa oleh KH. Ismail sendiri. ...

Era Cagar Alam Indonesia

Gambar
Tanaman Raflesia Artikel Lingkungan: Yant Kaiy Se perlindungan alam di Indonesia terkait erat dengan nama Dr.SH Koorders, pendiri dan ketua pertama Perkumpulan Perlindungan Alam Hindia Belanda (NIVN). Sebelum perkumpulan ini berdiri, sebenarnya telah ada beberapa upaya yang mengarah ke perlindungan alam Indonesia. Perlindungan hutan di Depok misalnya, antara Betawi dan Bogor, yang telah ada sejak tahun 1714. C. Chastelein, anggota Dewan Hindia, dengan surat wasiat tertanggal 13 Maret 1714, isinya tentang pemberian kebebasan pada para hamba sahayanya serta mewariskan kepada mereka dua persil dekat Depok, dengan syarat lahan tersebut tidak boleh dipindahtangankan. Hutan ini luasnya 6 hektar dan yang ada di atasnya tidak boleh dijadikan lahan usaha tani. Dengan demikjan, selama 200 tahun lahan tersebut terpelihara. Pada tanggal 31 Maret 1913, pemangkuan lahan itu diserahkan oleh gemeente Tanah Depok kepada perkumpulan perlindungan alam itu. Peristiwa kedua yang sangat be...

Dukungan Independen buat Kiai Ali Fikri

Gambar
Suklis warga Pasongsongan Apoymadura, Sumenep – Gerakan dukungan kelompok-kelompok kecil tingkat arus bawah untuk Bacawabup Sumenep Kiai Ali Fikri terus menggelinding dan semakin mengakar kuat. Tak ada sosok yang mengomando mereka. Tumbuhnya dukungan itu sebagai bukti nyata, nama besar Pondok Pesantren An-Nuqayah menjadi magnet tak terbantahkan keberadaannya. “Situasi di akar rumput, terutama para alumni Ponpes An-Nuqayah, saat ini memang mendukung Kia Ali Fikri. Banyaknya kelompok kecil tersebut tidak bisa dibendung,” terang Suklis, salah seorang warga Dusun Sempong Barat Desa/Kecamatan Pasongsongan Kabupaten Sumenep pada apoymadura.com . Jumat (28/8/2020). Tatkala ditanya tentang adanya money politic, Suklis menegaskan kalau hal itu tidak akan berpengaruh. “Masyarakat saat ini memang butuh uang. Tapi soal ketaatan terhadap seorang kiai itu tidak bisa dibeli. Mungkin mereka akan mengambil uangnya, tapi suaranya tidak akan berubah. Mereka tetap akan menjatuhkan piliha...

Label di Pilkada Sumenep 2020

Gambar
Akhmad Jasimul Ahyak (kiri) bersama Hairul Anwar Apoymadura, Sumenep – Sosok Kiai Ali Fikri sebagai Bacawabup Sumenep di pesta demokrasi nanti akan menjadi penentu kemenangan meyakinkan. Karena warga Kota Keris saat ini membutuhkan sebuah perubahan ke arah lebih baik. Pelangi perubahan yang jelas akan membuat kesejahteraan berkeadilan menjadi dambaan mereka. “Kiai Ali Fikri punya label Pondok Pesantren An-Nuqayah Guluk-guluk Sumenep. Poin ini jelas bisa membantu perolehan suara beliau dan pasangannya nanti. Power ini juga memiliki pengaruh luar biasa bagi seluruh keluarga alumni pondok pesantren, utamanya wali santri yang putra-putrinya sedang menimba ilmu di sana,” terang perupa (seniman lukis) yang berasal dari Desa/Kecamatan Pasongsongan Sumenep Madura, Akhmad Jasimul Ahyak kepada apoymadura.com. Kamis (27/8/2020). Kesan kental bahwa dari para alumni tidak akan mudah dan murah terpedaya iming-iming materi, tambah Akhmad Jasimul Ahyak. “Kemenangan beliau dan pasang...

Mendiagnosis AIDS

Gambar
Artikel Kesehatan: Yant Kaiy Penyakit AIDS (Acquired lmmuno Deficiency Syndrome) semakin menjadi topik pembicaraan hangat. Terlebih setelah di Indonesia - yang dulu dikatakan negeri bebas AIDS – ada indikasi kuat mulai dijamah AIDS. Sebagian besar masyarakat kian dibayangi ketakutan terhadap penyakit yang ‘mengerikan’ itu. Bahkan WHO (Badan Kesehatan Dunia - PBB) sendiri semakin giat berkampanya anti-AIDS. Bukan saja di negara-negar maju, namun juga di kawasan negara berkembang. Kendati demikian, masyarakat masih terlalu awam dengan penyakit ganas yang masih belum ditemukan obatnya itu. Penyakit ini sendiri ditemukan pertama kali di Amerika Serikat pada 1981 dan segera melanda bagian-bagian dunia yang lain. Di AS saja, telah ditemukan sekitar 2.750 pasien AIDS baru selama dua tahun terakhir ini. Padahal negeri itu pada tahun 1990 sudah terdapat 10.510 pengidap AIDS. Di Afrika terdapat 11.372 orang penderita. Eropa (8.883), Oceania (1.789), dan Asia sekitar 200 oran...

Ustadz Aji: Jangan Sengsarakan Rakyat

Gambar
Ustadz Aji Lahaji (kiri) bersama Yant Kaiy dari apoymadura.com Apoymadura, Sumenep – Salah seorang tokoh muda berasal dari Pandian Kota Sumenep Kabupaten Sumenep Madura, Ustadz Aji Lahaji, mengetengahkan semacam himbauan kepada seluruh jemaah pengajiannya untuk menjaga suasana damai dalam menyambut pesta demokrasi, yakni Pilkada Sumenep 2020 nanti. “Saya pribadi  menyerahkan sepenuhnya kepada jemaah, bahwa pilihan terhadap pemimpin Kota Keris Sumenep jangan tergoda oleh bujuk rayu materi. Pilihlah sesuai hati nurani. Yang penting suasana tentram harus dijaga dan menjadi prioritas utama,” tegas Ustadz Aji Lahaji kepada apoymadura.com. Kamis (27/8/2020). Ia menambahkah, dirinya berharap kepada pemimpin terpilih nanti jangan sampai mengkhianati kepercayaan masyarakat yang telah dititipkan terhadapnya. (Yant Kaiy)

Daun Sirih Dapat Sembuhkan Batuk

Gambar
Artikel Toga: Yant Kaiy Batuk seringkali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari, pada anak maupun pada orang dewasa. Batuk biasanya timbul pada peralihan temperatur udara atau musim, terutama pada musim panas ke musim hujan. Batuk juga sering terjadi pada perokok, kadang cenderung ‘diabadikan’ kendatipun telah berubah kepada tahap yang lebih berat. Sebabnya bagi perokok tak mau menghentikan kebiasaannya walau ia sedang terjangkit penyakit batuk. Dari buku “Principle of Internal Medicine” yang disusun oleh Horison, dikatakan bahwa batuk sebenarnya merupakan reaksi tubuh kita terhadap adanya lendir yang berlebihan ataupun benda-benda asing lainnya yang mengganggu saluran pernapasan. Dengan batuk saluran yang bercabang-cabang itu menjadi bersih kembali. Reaksinya sendiri bisa bersifat sengaja atau secara refleks.  Batuk dapat timbul karena radang pada lapisan lendir saluran pernapasan, atau akibat adanya iritasi pada saluran pernapasan. Seperti pada terhirupnya butir...

Selamat Jalan, Tina…

Gambar
Cerpen: Yant Kaiy Langit tersaput mendung. Awan hitam berarak ke selatan. Gerimis mulai bertaburan indah. Seindah wajah Tina pagi ini. la adalah siswi paling populer di SMA-ku. Juga sebagai foto model di kotaku. Orangnya memang cantik. Matanya bulat tetapi tidak memberi kesan galak. Alis matanya hitam melintang. Bibirnya merah merekah seolah selalu tersenyum. Rambutnya legam tergerai, dipotong sedikit ke atas bahu dan ada poni menjuntai yang dihiasi bando warna merah. Aku tak tahu istilah apa untuk model rambut seperti itu. Namun yang aku tahu untuk potongan potongan seperti itu sekarang lagi “in”. Deg. Degup jantungku melecut. manakala pandangan kami bersirobok. Sepasang mata indah itu sekilas menyapuku. Namun, cepat-cepat ia menundukkan muka ketika aku tersenyum sinis padanya. Ya, sikapku terhadap Tina memang kubuat demikian lantaran ia teman sekelasku sekaligus musuh bebuyutan. Sekilas kulihat ada rona semburat di wajahnya dan sedikit gelagapan atas pandangan ...

Minum Teh Cegah Kanker

Gambar
Artikel Kesehatan: Yant Kaiy Dengan minum teh setiap hari ternyata dapat mencegah kanker lambung dan kanker tenggorokan. Hal ini berkat zat epigallocatechin galat yang terdapat dalam tunin daun teh. Demikian hasil penelitian Itaro Oguni dari Universitas Zhizuoka, Jepang. Teh adalah jenis tanaman yang terkenal di seluruh dunia. Tanaman ini dianggap berasal dari Cina, sehingga Linnaeus dulu menyebutnya Thea sinensis. Tetapi akhimya nama tersebut direvisi oleh Kuntze menjadi Camelia. Sebenarnya, teh yang dibudidayakan di Indonesia tidak berasal dari Cina, namun dari Assam (India), sehingga ia disebut Camelia sinensis varietas assamica. Tanaman teh berupa pohon berkayu yang ketinggiannya dapat mencapai 10 meter. Biasanya di perkebunan tanaman the, kalau telah tinggi dipangkas pendek agar mudah dipetik daunnya. Menurut penelitian di Lembaga Gizi dan Ilmu Kesehatan Makanan, Akademi Ilmu Pengobatan Cina, Profesor Wang Huaizhou, ”Riset tiga tahun kami mengungkapkan nilai ...