Genjot Fisik di Medan Berat, Siswa SDN Padangdangan 1 Latihan Atletik di Bukit Pasir

PASONGSONGAN – Menjelang perhelatan Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) tingkat Kecamatan Pasongsongan, SDN Padangdangan 1 melakukan persiapan unik untuk memperkuat fisik atletnya. 

Risqon Muttaqin, S.Pd., selaku guru olahraga, memilih kawasan bukit pasir sebagai pusat pelatihan intensif bagi para peserta didiknya. 

Metode ini sengaja dipilih untuk memberikan tantangan beban alami yang jauh lebih berat dibandingkan berlari di lintasan tanah. 

Risqon menjelaskan bahwa latihan di atas permukaan pasir yang labil amat efektif untuk melatih kekuatan otot kaki dan daya tahan jantung siswa. 

Ia optimis dengan menempa fisik di medan berat, kecepatan dan kelincahan anak-anak akan meningkat signifikan saat bertanding di lapangan normal. 

"Jika mereka sudah terbiasa adu cepat di pasir, lari mereka akan terasa jauh lebih ringan dan cepat saat kembali ke tanah," ujar Risqon dengan penuh keyakinan. Jumat (17/4/2026). 

Fokus latihan kali ini diarahkan pada cabang Kid’s Atletik, dimana SDN Padangdangan 1 akan turun dalam dua nomor bergengsi, yaitu Formula 1 dan Kanga Escape. 

Kedua nomor ini membutuhkan kombinasi antara kecepatan sprint, koordinasi gerak, dan kemampuan melewati rintangan. 

Dengan semangat juang yang dipupuk di bukit pasir Pasongsongan, para siswa diharapkan mampu tampil maksimal dan membawa pulang prestasi membanggakan. [Kaiy]